Nærvær i notifikationernes tid

Skærme er blevet hverdag. De er vores værktøj, vores underholdning, vores pause og vores kontakt til verden. Men for mange forældre – og voksne generelt – er de også en kilde til uro, dårlig samvittighed og bekymring: Er jeg selv for meget på? Hvad gør det ved mine børn? Hvad sker der med nærværet, opmærksomheden og trivslen?

Hvad siger forskningen egentlig om skærmbrug – både hos børn og voksne? Hvordan påvirker det vores hjerner, følelser og relationer? Og hvordan finder vi en balance mellem digital tilstedeværelse og mental sundhed? Vi dykker ned i voksnes rolle og ansvar i en digital tid.

Mød Andreas Lieberoth, lektor i pædagogisk psykologi, Aarhus Universitet og Jesper Aagaard, lektor i psykologi, Aarhus Universitet, i en inspirerende samtale om skærmbrug i familielivet, digitale vaner og mental trivsel. Samtalen modereres af videnskabsjournalist Line Friis Frederiksen.